灯笼果有什么品种?原来灯笼果不只一种！它还分这些品种！

灯笼果是我国一种传统的药用植物，生活中我们经常听到它的名字，偶尔也会在超市中见到。可你们知道灯笼果有什么种类吗？它到底是怎么吃的吗?有什么作用和功效呢?下面小编就先来给大家介绍灯笼果的几个种类。

灯笼果有哪些品种

现在市面上一般卖的灯笼果主要分3种，分为大、中、小三个品种。大的一般种在沙土地里对温度的要求比较高，大小比较中等的则适合地温稍凉积温不太高地块。小灯笼果适合的积温就比较低了。

大一点的灯笼果上市的比较早味道也很酸甜，价格也比较贵一点。而小果就是非常甜了但是成熟期晚产量也比较低，大小适中的灯笼果则酸甜度，价钱，成熟期都介于两者之间。

看了灯笼果的种类，你一定好奇灯笼果到底有什么功效呢?它是怎么吃呢?下面小编就接着给大家介绍一下灯笼果的功效和作用吧！

灯笼果能使血压稳定到一个合适的状态，起到降血压的作用。此外，血脂高的朋友也可以吃点灯笼果哦，它还具有一定的降血脂功能。

灯笼果还可以消炎，如果大家喉咙发炎上火了也可以去超市买点灯笼果来尝尝。它还对皮肤有很好的保护作用，将灯笼果外敷还可以消肿去水肿。

如果感冒了也可以吃灯笼果，灯笼果能有效缓感冒咳嗽有痰的症状，可以清肺，还可以预防感冒哦。

灯笼果富含丰富的维生素C以及很多人体必备的微量元素。经常吃灯笼果还可以补铁，来增强造血的功能，预防贫血，贫血的人可以多吃一些补一补。

好了，今天小编给大家介绍的灯笼果的品种还有功效到这里就要结束了。灯笼果不仅可以治病，还很美味，是一种个头小功能大的水果，大家平常可以多尝试一下它的几个品种。