野生灯笼果有毒吗?这些你不知道的野生灯笼果作用一定要了解！

灯笼果在中国各地都有大型野生品种，在夏季结果，其果实呈圆盘状，鲜黄诱人。但有些长辈经常说野生灯笼果有毒，不能吃，那么野生灯笼果究竟有没有毒呢?我们接着往下看!

野生灯笼果有毒吗

野生灯笼果不仅没毒，而且还可以食用，是很好的能量补充剂与保健用品，它能软化血管，清理血液中的胆固醇，而且它含有的微量元素则能促进身体内钠的代谢。下面小编就来详细介绍一下灯笼果的相关功效吧!

野生灯笼果的作用

1.灯笼果有清热利尿的作用，而且可以有效缓解扁桃体发炎，贫血等症状。

2.灯笼果含有大量的碳水化合物，因此它们可以成为人体碳水化合物的良好来源，对于低血糖症状和一些体弱的人，或者经常感到疲惫的人来说都是很好的能量补充剂。

3.灯笼果的果实可以制成高品质果酱、果汁等保健食品，其独特口味在食用后回味无穷，受到许多人的喜爱。

我们都知道野生灯笼果没有农药可以直接食用，那么平常买的人工养殖的灯笼果难免有农药沾上，那么我们应该怎么清洗呢?

灯笼果怎么清洗

1.热水浸泡

短时间热水浸泡对水果表面农药的去除效果良好。据报道，在去除表面农药残留物时，80摄氏度比50摄氏度效果好5-10倍。

2.用清水洗净

一般来说，首先用干净的水冲洗表面污垢，去除污垢的可见部分，然后用干净的水覆盖灯笼果表面五厘米左右，流动水浸泡不少于30分钟。必要时，加入果蔬清洗剂等清洁剂，增加农药的溶解性，注意使用合格的清洗剂。清洗和浸泡2～3次，基本上可以除去大部分残留的农药成分。

3. 用碱性水冲洗

在碱性条件下，残留农药可被破坏，原有功能失活，毒性降低。通常将5-10克食用碱加入到500毫升水中，以制备碱性水。

清洗时将果蔬放入碱性水中，根据蔬菜的数量，加入足够的碱水。浸泡5～15分钟后，用清水冲洗，反复洗涤约三次，效果更佳。

食用灯笼果可清热利尿，同时还是良好的能量补充剂。野生灯笼果没有毒，吃的时候只要用清水冲干净灰尘就好，但小编也提醒大家在市场上购买的灯笼果要仔细清洗，以避免农药残留。