减肥果可以加蜂蜜吗？千万要注意 一定不能这样搭配！否则越吃越胖！

很多人口中常说的减肥果到底是什么呢，下面就让来给大家介绍一下吧。减肥果是一种越南水果，其中富含丰富的维生素D，并且具有一定的抗癌作用。我们一般用开水冲泡，但是在其中加上菊花、金银果口感会更好，减肥果可以减肥的主要原因是当中含有大量的HAC，因此对女生而言这是一种非常好的减肥食物。

减肥果可以通过直接食用，泡茶等方式达到减肥效果，但是它的味道可不像减肥效果一样能被大众所接受。它的味道比较苦，不怎么好吃，所以很多女生会为了更好的口感将其与蜂蜜一起食用，那这种食用方式到底对不对呢?

减肥果可以和蜂蜜一起食用吗

1、减肥果是寒性的食物，同时具有消暑的作用。

2、减肥果在一定程度上可以促进脂肪燃烧，这主要是因为减肥果中富含丰富的HCA。

3、蜂蜜的热量非常之高，而减肥果本来就是减肥的作用，将糖和减肥果一起食用会大大降低减肥果的功效。

好啦，经过上面的介绍，想必我们都已经了解到，尽管减肥果和蜂蜜一起食用不会对身体造成危害，但是却会使减肥果的功效大大降低。接下来让我们再了解一下平常吃减肥果的时候还有哪些事情需要注意吧

吃减肥果的注意事项

1、味道

减肥果看起来可爱美味，但是实际上因为减肥果的果实中含有大量的果酸，所以它的味道非常不好，十分苦涩。

2、少食人群

减肥果是寒性食物，因此体寒的人切忌不可以多吃。

3、同食禁忌

减肥果中含有丰富的维生素，而豆浆和牛奶中的蛋白质含量很高，所以不建议一起食用。

现在大家有没有对减肥果有了更深入的了解呢?减肥果加蜂蜜会降低减肥果的药效哟，所以如果想要更快的变美变瘦，最好不将减肥果和蜂蜜一起食用，希望大家都可以尽快达到自己想要的体重哟!