补肝肾佳品：韭菜有哪些食用功效？哪些人不宜吃韭菜？
2019-03-22
韭菜（学名：A. tuberosum Rottl. ex Spreng. ）又叫长生韭，丰本，扁菜，懒人菜，草钟乳，起阳草，韭芽，是一种百合科、葱属的植物，喜欢冷凉、湿润且阳光充足的生长环境，原产于亚洲东南部，现在世界各地都有分布。夏季开花，花期在第二年的5-10月。韭菜是一种非常健康美味的蔬菜，有着非常好的功效和食用价值！
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