金桔片泡水有什么功效?看了它，你会爱上金桔片泡水!

进入初冬，正是吃金桔的好时节。金桔又称金枣，是一种形状呈椭圆形，颜色黄澄澄的水果。金桔的吃法很特别，洗干净后无需去皮就可以直接吃。它的味道也很特别，甜甜的金桔味混着桔皮的香味吃起来清新爽口。但是，也有少部分人接受不了桔皮的味道不喜欢吃金桔，这时候就可以选择金桔片泡水喝，而且营养价值不亚于直接吃。那么，金桔片泡水有什么功效呢?还不了解的朋友们且听小编介绍吧!

金桔片泡水的功效

1、化痰止咳

金桔具有化痰止咳的功效，用金桔片泡水，可以很好地将金桔的这种功效挥发出来，更有利于化痰止咳。

2、预防心血管疾病

金桔片泡水可以起到防止血管硬化，预防各种心血管疾病的作用。因此，老年人们可以少量饮用金桔片泡水。

3、美容养颜

金桔里面有一种物质可以防止我们皮肤黑色素的沉着，起到给肌肤美容的作用。而且，金桔片泡水后它里面大量的维生素C混合在水中，喝了对皮肤很有好处。

4、消食醒酒

饭后喝一杯金桔片泡水可以起到促进消化的作用。此外，它还有醒酒功能，是好喝又有效的醒酒饮品。

虽然金桔片泡水好处多多，但是也有它的食用禁忌，让我们一起来看一下吧。

金桔片泡水的食用禁忌

时间要恰当

首先要注意喝金桔片泡水的时间。金桔片泡水在饭后饮用能够促进消化，但是在饭前或者空腹的时候饮用的话对胃不好。因此，我们应当在饭后喝金桔片泡水。

不宜过量饮用

金桔片泡水虽好，但是不能过量饮用，否则容易引起肾结石等危害。特别是肾虚体寒的人不适合过量饮用，此外老人和小孩也应该适量饮用。

看了文章后，大家是不是对金桔片泡水的功效有了大致的了解呢。感兴趣的话可以尝试一下金桔片泡水，希望小编的介绍对你有用!